Du hast viele gute Ideen, aber dir

fehlt die Energie, sie umzusetzen?

 

Du erlebst immer wieder dieselben Situationen und hast das Gefühl,

nichts daran ändern zu können?

 

Dir sind Dinge zur Last geworden,

die du eigentlich liebst?

 

Du fühlst dich kraftlos, leidest unter Angstzuständen, Verspannungen, Schmerzen oder Stress?

 

 

Zeit für einen Kurswechsel.

 

 

Die Grinberg Methode® ist ein strukturierter Weg, mit und durch den Körper zu lernen. Denn all das, was wir erleben, denken, fühlen und tun, findet nicht nur in unseren Köpfen, sondern auch in unseren Körpern statt. Anhand von Berührung, Atmung, Beschreibung und Bewegung lernen wir, unsere Aufmerksamkeit für den Körper zu erhöhen, aus alten Verhaltensmustern auszubrechen und unser körperliches Wohlbefinden wiederherzustellen.